Magneziul și metabolismul energetic
Magneziul contribuie la metabolismul energetic normal și participă la procesele prin care organismul transformă nutrienții în energie.
Acest mineral este implicat în numeroase reacții enzimatice și contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos și muscular.
Echilibrul nutrițional
Menținerea unui aport adecvat de magneziu face parte dintr-un stil de viață echilibrat, alături de:
- alimentație variată
- activitate fizică regulată
- menținerea unei greutăți corporale adecvate
Persoane cu nevoi nutriționale speciale
În cazul unor afecțiuni metabolice sau al tratamentelor medicamentoase, necesarul de nutrienți trebuie evaluat de către medic. Orice supliment alimentar trebuie utilizat la recomandarea specialistului.
Important
Suplimentele alimentare nu sunt destinate prevenirii, tratării sau vindecării bolilor.
Ele nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos.